Занятия боксом являются кулачным боевым искусством двоих спортсменов, находящихся в аналогичной весовой категории. Наверное, сложно найти более мужской вид спорта, а также мужчину, которому бы он не нравился.
kudo

Новости единоборств

Что дает занятие боксом: Польза и вред для здоровья

На сегодняшний день наблюдается активная популяризация бокса, что крайне полезно для поддержания здоровья молодежи. Если раньше данный вид спорта считался исключительно мужским, сейчас можно встретить повышенный интерес к нему со стороны девушек. Насколько бокс полезен для здоровья человека? Регулярное боксирование оказывает положительное влияние на организм человека, способствуя его физическому и ментальному совершенствованию. Специалисты отмечают, что боксеры в большинстве своем имеют очень развитые органы дыхания, крепкое сердце и здоровые сосуды. Помимо прочего, бокс как никакой иной вид спорта делает человека более выносливым, быстрым, улучшает скорость реакции. Важно и то, что боксер всегда может постоять за себя и близких людей в сложных ситуациях. Как бокс влияет на тело человека? Известно, что профессиональные боксеры имеют завидную физическую форму: они подтянуты, стремительны и обладают прекрасной реакцией. Тренировки воздействуют на организм крайнеблаготворно: повышают мышечный тонус; укрепляют защитные функции; эффективно борются с избыточным весом; нормализуют работу сердца и сосудов; развивают органы дыхания; вырабатывают чувство дистанции, быструю реакцию; прибавляют уверенности в себе. Каков оптимальный возраст...

Фото

ММА

UFC: Команда Силвы предлагает Биспингу реванш в Бразилии

UFC: Команда Силвы предлагает Биспингу реванш в Бразилии Поделиться: ...

Сауль Альварес предвидел поражение Макгрегора

Сауль Альварес предвидел поражение Макгрегора Поделиться: ...

Кимбо Слайс и Кен Шэмрок провалили допинг-тесты

Кимбо Слайс и Кен Шэмрок провалили допинг-тесты Поделиться: ...

Оверим: Пока Миочич наслаждается, я работаю

Оверим: Пока Миочич наслаждается, я работаю Поделиться: ...

Полусредний вояж Макгрегора

Полусредний вояж Макгрегора Поделиться: ...

Мачаев победил Сарнавского и другие основные результаты Fight Nights Global 44

Мачаев победил Сарнавского и другие основные результаты Fight Nights Global 44 ...

Последние посты